Für Ihre Persönlichkeitsentwicklung
Persönlichkeitsentwicklung ist ein Prozess der Erweiterung und Vertiefung der Persönlichkeit. Es ist ein lebenslanger Prozess, der durch Erfahrungen, Lernen, Reflexion und die Arbeit an sich selbst angetrieben wird. Es ist ein dynamischer Prozess, bei dem wir uns selbst untersuchen, unser Wissen und Verständnis über uns selbst erweitern und unsere Fähigkeiten und Stärken ausbauen.
Aktiv die eigene Persönlichkeitsentwicklung zu gestalten, kann unterschiedliche Ziele verfolgen:
- Sich selbst besser kennenzulernen
- Besserer Umgang mit unterschiedlichen Menschen und Situationen
- Widerstandskraft und innere Stärke
- Selbstständigkeit und Unabhängigkeit
- Steigerung der Zufriedenheit
Auf folgende Aspekte gilt es dabei einzugehen:
- Selbstreflexion und Feedback für eine bessere Selbsterkenntnis
- Bewusstsein und Akzeptanz des Status Quo
- Setzen von guten und motivierenden Zielen
- Planung und Umsetzung stimmiger Maßnahmen
- Überprüfung und Justierung des Weges
Ich unterstütze Sie gerne dabei, sich beruflich und privat weiterzuentwickeln.
Dazu biete ich unter anderem folgenden Leistungen an:
- Arbeits- und Selbstorganisation verbessern
(Wichtige Inhalte: Aufgaben visualisieren, priorisieren, strukturieren, planen, erfolgreich umsetzen und reflektieren) - Selbstmotivation entwickeln und nutzen
(Wichtige Inhalte: Motive, Selbstwahrnehmung, Mindset, Belohnungssyteme und Ünterstützer) - Ziele setzen und erreichen
(Wichtige Inhalte: Selbstreflektion, Formulierungshilfen, Umsetzungs- & Ausdauer-Strategien, Belohnungssysteme und das Unterstützernetzwerk) - Konflikte erkennen, meistern und vermeiden
(Wichtige Inhalte: Verständnis & Selbstreflektion, Konfliktarten & -Strategien, Kommunikations- & Verhandlungstechniken und Konfliktprävention) - Stress vermeiden und managen
(Wichtige Inhalte: Stressoren & Stress-Symptome, Stress-Vermeidung, Stress-Abbau, Stress-Reduktion und Stress-Resistenz)
Wenn Sie mehr über diese Angebote wissen möchten oder Ihr Thema nicht dabei sein sollte, sprechen Sie mich gerne an.